GI:49 ± 5 (低)
GL:13.3 (中)
热量:147 大卡
碳水:27.1 克
GI:17 (低)
GL:2 (低)
热量:97 大卡
碳水:23.38 克
GI:28 (低)
GL:3.4 (低)
热量:54 大卡
碳水:12.2 克
GI:28 ± 3 (低)
GL:10 (低)
热量:166.6 大卡
碳水:25.4 克
GI:83 ± 1 (高)
GL:21.8 (高)
热量:116 大卡
碳水:25.9 克
GI:54 (低)
GL:14 (中)
热量:122.88 大卡
碳水:25.62 克
GI:15 (低)
GL:3 (低)
热量:631 大卡
碳水:21.9 克
GI:48 (低)
GL:34 (高)
热量:353.08 大卡
碳水:71 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:16 大卡
碳水:2.9 克
GI:72 (高)
GL:12 (中)
热量:66 大卡
碳水:16.5 克
GI:93 (高)
GL:26 (高)
热量:119 大卡
碳水:27.8 克
GI:55 ± 3 (中)
GL:14 (中)
热量:18 大卡
碳水:31.3 克
GI:34.5 (低)
GL:29 (高)
热量:345 大卡
碳水:85.1 克
GI:42 (低)
GL:3.8 (低)
热量:43 大卡
碳水:9 克
GI:42 (低)
GL:9 (低)
热量:111 大卡
碳水:21.2 克
GI:77 (高)
GL:12 (中)
热量:64.5 大卡
碳水:15.09 克
GI:54 (低)
GL:14 (中)
热量:122.88 大卡
碳水:25.62 克
GI:46 ± 2 (低)
GL:18 (中)
GI:100 (高)
GL:100 (高)
热量:400 大卡
碳水:100 克
GI:38 (低)
GL:3.2 (低)
热量:46.2 大卡
碳水:8.2 克
GI:91 ± 10 (高)
GL:18 (中)
热量:90 大卡
碳水:20 克
GI:35 (低)
GL:5 (低)
热量:57 大卡
碳水:15.3 克
GI:26 (低)
GL:1 (低)
热量:25 大卡
碳水:4.5 克
GI:51 (低)
GI:66 (中)
GL:17 (中)
热量:258 大卡
碳水:26 克
GI:55 (中)
GL:16 (中)
热量:153 大卡
碳水:29 克
GI:29 ± 4 (低)
GL:4 (低)
GI:49 (低)
GL:23 (高)
热量:223 大卡
碳水:47 克
