GI:17 (低)
GL:2 (低)
热量:97 大卡
碳水:23.38 克
GI:15 (低)
GL:3 (低)
热量:631 大卡
碳水:21.9 克
GI:49 ± 5 (低)
GL:13.3 (中)
热量:147 大卡
碳水:27.1 克
GI:48 (低)
GL:34 (高)
热量:353.08 大卡
碳水:71 克
GI:28 ± 3 (低)
GL:10 (低)
热量:166.6 大卡
碳水:25.4 克
GI:93 (高)
GL:26 (高)
热量:119 大卡
碳水:27.8 克
GI:54 (低)
GL:14 (中)
热量:122.88 大卡
碳水:25.62 克
GI:60 (中)
GL:25.3 (高)
热量:193 大卡
碳水:42.2 克
GI:28 (低)
GL:2.8 (低)
热量:51 大卡
碳水:10.1 克
GI:42 (低)
GL:3.8 (低)
热量:43 大卡
碳水:9 克
GI:34.5 (低)
GL:29 (高)
热量:345 大卡
碳水:85.1 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:16 大卡
碳水:2.9 克
GI:11 (低)
GL:1 (低)
热量:10 大卡
碳水:2.4 克
GI:14 (低)
GL:5 (低)
热量:553 大卡
碳水:35 克
GI:42 (低)
GL:9 (低)
热量:111 大卡
碳水:21.2 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:19 大卡
碳水:3.8 克
GI:79 ± 8 (高)
GL:11.85 (中)
热量:63 大卡
碳水:14.8 克
GI:69 (中)
GL:54 (高)
热量:367.35 大卡
碳水:77.55 克
GI:111 (高)
GI:74 (高)
GI:46 (低)
GL:3 (低)
碳水:7.2 克
GI:53 (低)
GL:10 (低)
热量:72 大卡
碳水:18.5 克
GI:85 (高)
GI:66 (中)
GI:43 ± 4 (低)
GL:28 (高)
碳水:65.1 克
GI:85 (高)
GI:66 ± 1 (中)
GL:13 (中)
热量:65 大卡
碳水:14.2 克
GI:46 ± 3 (低)
GL:21 (高)