GI:49 ± 5 (低)
GL:13.3 (中)
热量:147 大卡
碳水:27.1 克
GI:17 (低)
GL:2 (低)
热量:97 大卡
碳水:23.38 克
GI:28 (低)
GL:3.4 (低)
热量:54 大卡
碳水:12.2 克
GI:28 ± 3 (低)
GL:10 (低)
热量:166.6 大卡
碳水:25.4 克
GI:54 (低)
GL:14 (中)
热量:122.88 大卡
碳水:25.62 克
GI:83 ± 1 (高)
GL:21.8 (高)
热量:116 大卡
碳水:25.9 克
GI:48 (低)
GL:34 (高)
热量:353.08 大卡
碳水:71 克
GI:15 (低)
GL:3 (低)
热量:631 大卡
碳水:21.9 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:16 大卡
碳水:2.9 克
GI:72 (高)
GL:12 (中)
热量:66 大卡
碳水:16.5 克
GI:55 ± 3 (中)
GL:14 (中)
热量:18 大卡
碳水:31.3 克
GI:34.5 (低)
GL:29 (高)
热量:345 大卡
碳水:85.1 克
GI:93 (高)
GL:26 (高)
热量:119 大卡
碳水:27.8 克
GI:42 (低)
GL:3.8 (低)
热量:43 大卡
碳水:9 克
GI:82 (高)
GL:38 (高)
热量:235.53 大卡
碳水:46.87 克
GI:42 (低)
GL:9 (低)
热量:111 大卡
碳水:21.2 克
GI:50 (低)
GL:5 (低)
热量:45.9 大卡
碳水:10.28 克
GI:77 ± 4 (高)
GL:15 (中)
热量:99 大卡
碳水:24.7 克
GI:42 (低)
GL:11 (中)
热量:150.38 大卡
碳水:25.46 克
GI:55 ± 1 (中)
GL:14 (中)
热量:375 大卡
碳水:74 克
GI:30 (低)
GL:4 (低)
热量:60 大卡
碳水:14.5 克
GI:25 ± 4 (低)
GL:0.73 (低)
热量:21.3 大卡
碳水:2.9 克
GI:46 (低)
GI:79 (高)
GL:15 (中)
热量:83.66 大卡
碳水:19.16 克
GI:15 (低)
GL:2 (低)
热量:718 大卡
碳水:13.82 克
GI:80 (高)
GL:42 (高)
热量:258 大卡
碳水:52.9 克
GI:43 ± 3 (低)
GL:6 (低)
碳水:13 克
GI:28 ± 3 (低)
GL:10 (低)
热量:166.6 大卡
碳水:25.4 克
