GI:60 (中)
GL:25.3 (高)
热量:193 大卡
碳水:42.2 克
GI:55 ± 3 (中)
GL:14 (中)
热量:18 大卡
碳水:31.3 克
GI:55 ± 2 (中)
GL:12 (中)
热量:96 大卡
碳水:21 克
GI:59 (中)
GL:47 (高)
热量:356 大卡
碳水:80.4 克
GI:69 (中)
GL:7 (低)
热量:46 大卡
碳水:9.9 克
GI:55 (中)
GL:16 (中)
热量:129 大卡
碳水:28.2 克
GI:62 (中)
GL:11 (中)
热量:81 大卡
碳水:17.8 克
GI:70 (中)
GL:4 (低)
热量:34 大卡
碳水:7.9 克
GI:55 (中)
GL:33 (高)
热量:382 大卡
碳水:59.5 克
GI:62 ± 2 (中)
GL:10 (低)
热量:69 大卡
碳水:15.3 克
GI:55 (中)
GL:41 (高)
热量:346 大卡
碳水:75.1 克
GI:67 (中)
GL:12 (中)
热量:72 大卡
碳水:18 克
GI:59 ± 1 (中)
GL:24 (高)
热量:362.09 大卡
GI:69 ± 3 (中)
GL:10 (低)
GI:57 (中)
GL:6.3 (低)
热量:50 大卡
碳水:11 克
GI:67 (中)
GL:5.4 (低)
热量:41 大卡
碳水:8 克
GI:17 (低)
GL:1 (低)
热量:19 大卡
碳水:4 克
GI:64 (中)
GI:94 (高)
GI:30 (低)
GL:1.5 (低)
热量:32.8 大卡
碳水:4.9 克
GI:72 ± 5 (高)
GL:14 (中)
GI:31 (低)
GL:10 (低)
热量:536 大卡
碳水:31.5 克
GI:80 ± 6 (高)
GL:28 (高)
热量:151.17 大卡
碳水:12.72 克
GI:42 ± 4 (低)
GL:6 (低)
GI:82 (高)
GI:72 (高)
GL:55 (高)
热量:408 大卡
碳水:76.2 克
GI:66 ± 5 (中)
GL:30 (高)
GI:80 (高)
GL:35 (高)
碳水:43.75 克
