GI:60 (中)
GL:25.3 (高)
热量:193 大卡
碳水:42.2 克
GI:55 ± 3 (中)
GL:14 (中)
热量:18 大卡
碳水:31.3 克
GI:59 (中)
GL:47 (高)
热量:356 大卡
碳水:80.4 克
GI:55 (中)
GL:16 (中)
热量:129 大卡
碳水:28.2 克
GI:57 ± 8 (中)
GL:12.5 (中)
热量:93 大卡
碳水:22 克
GI:55 ± 2 (中)
GL:25 (高)
热量:107 大卡
GI:67 (中)
GL:12 (中)
热量:72 大卡
碳水:18 克
GI:62 (中)
GL:11 (中)
热量:81 大卡
碳水:17.8 克
GI:69 (中)
GL:7 (低)
热量:46 大卡
碳水:9.9 克
GI:70 (中)
GL:4 (低)
热量:34 大卡
碳水:7.9 克
GI:56 (中)
GL:3 (低)
热量:26 大卡
碳水:6.2 克
GI:59 ± 1 (中)
GL:24 (高)
热量:362.09 大卡
GI:55 (中)
GL:41 (高)
热量:346 大卡
碳水:75.1 克
GI:55 (中)
GL:33 (高)
热量:382 大卡
碳水:59.5 克
GI:57 (中)
GL:6.3 (低)
热量:50 大卡
碳水:11 克
GI:67 (中)
GL:5.4 (低)
热量:41 大卡
碳水:8 克
GI:29 ± 4 (低)
GL:4.2 (低)
热量:53 大卡
碳水:14.2 克
GI:38 (低)
GI:30 (低)
GL:2 (低)
热量:25 大卡
碳水:5.8 克
GI:42 (低)
GL:6.3 (低)
碳水:15 克
GI:54 (低)
GI:55 (中)
GL:11 (中)
碳水:20 克
GI:62 ± 3 (中)
GL:28 (高)
热量:46 大卡
碳水:24 克
GI:56 ± 7 (中)
GL:22 (高)
GI:41 (低)
GL:5 (低)
热量:46 大卡
碳水:11.3 克
GI:34 (低)
GI:42 (低)
GI:15 (低)
GL:6 (低)
热量:553 大卡
碳水:40.3 克