GI:72 (高)
GL:12 (中)
热量:66 大卡
碳水:16.5 克
GI:93 (高)
GL:26 (高)
热量:119 大卡
碳水:27.8 克
GI:71 (高)
GL:53 (高)
热量:360 大卡
碳水:74.7 克
GI:90 (高)
GL:23 (高)
热量:116 大卡
碳水:25.9 克
GI:80 (高)
GL:42 (高)
热量:258 大卡
碳水:52.9 克
GI:75 (高)
GL:19 (中)
热量:105 大卡
碳水:25.7 克
GI:77 (高)
GL:12 (中)
热量:64.5 大卡
碳水:15.09 克
GI:106 (高)
GL:27 (高)
热量:168 大卡
碳水:25.78 克
GI:72 (高)
GL:5 (低)
热量:32 大卡
碳水:6.8 克
GI:82 (高)
GL:38 (高)
热量:235.53 大卡
碳水:46.87 克
GI:71 (高)
GL:6.3 (低)
热量:41.6 大卡
碳水:8.8 克
GI:71 ± 6 (高)
GL:14 (中)
热量:64.5 大卡
碳水:20 克
GI:75 (高)
GL:4 (低)
热量:23 大卡
碳水:5.3 克
GI:87 (高)
GL:22 (高)
热量:116 大卡
碳水:25.4 克
GI:89 (高)
GL:18 (中)
热量:99.43 大卡
碳水:19.78 克
GI:77 ± 4 (高)
GL:15 (中)
热量:99 大卡
碳水:24.7 克
GI:77 (高)
GL:60 (高)
热量:339 大卡
碳水:78 克
GI:44 (低)
GI:36 (低)
GL:4 (低)
热量:94 大卡
碳水:12 克
GI:47 ± 4 (低)
GL:9 (低)
GI:48 (低)
GI:40 (低)
GL:7.2 (低)
热量:88 大卡
碳水:18 克
GI:77 (高)
GL:41 (高)
碳水:53.29 克
GI:52 (低)
GI:55 ± 2 (中)
GL:11 (中)
GI:47 (低)
GL:24 (高)
热量:282 大卡
碳水:50 克
GI:15 (低)
GL:1 (低)
热量:21.7 大卡
碳水:4 克
GI:44 (低)
GL:24 (高)
热量:561.89 大卡
碳水:53.78 克