根据发表在《糖尿病护理》杂志上的一项新研究，在运动前服用极少量的胰高血糖素（一种用于在血糖降至危险水平时提高血糖的激素），可降低1型糖尿病成年人低血糖的风险。

许多糖尿病患者，尤其是1型糖尿病患者，都熟悉胰高血糖素作为严重低血糖症紧急注射试剂。当一个人不能安全地服用食物、饮料或葡萄糖片来提高血糖水平时使用。但研究人员对探索胰高血糖素作为低血糖的预防性治疗越来越感兴趣，其剂量比用于低血糖紧急治疗的剂量小。虽然不可能总是知道你何时有低血糖的风险，但许多糖尿病患者更可能发生低血糖的一种情况是在运动期间或运动后。通过在一天中的特定时间进行某些类型的活动，使用连续血糖监测（CGM）系统，或确保您的糖尿病治疗策略不会过于激进，您可能能够降低与运动相关的低血糖风险。

在最新的研究中，研究人员招募了患有1型糖尿病的成年人，观察在中高强度有氧运动前服用胰高血糖素的效果。共有45名参与者完成了这项研究，其中包括被随机分配到三个不同治疗组中的一个。治疗组A包括在运动前立即服用150微克胰高血糖素，并在运动期间将胰岛素泵的基础胰岛素输送率降低50%。治疗组B包括服用安慰剂（非活性注射）代替胰高血糖素，同时减少基础胰岛素输送，治疗组C包括服用胰高血糖激素而不降低基础胰岛素输送。在为期12周的日常生活中，所有参与者在完成指定的治疗之前都经历了一个临床培训阶段。他们被要求在他们喜欢的任何环境中进行30到75分钟的锻炼。

胰高血糖素治疗与运动相关低血糖发生率降低相关

在研究的主要现实阶段，参与者共完成了795次锻炼。研究人员发现，根据参与者的血糖自我监测，在两个胰高血糖素治疗组中，1级低血糖（低于70 mg/dl）较不常见。A组运动期间1级低血糖的发生率为12%（胰高血糖素加基础胰岛素降低），C组为16%（胰高葡萄糖素不加基础胰岛素减少）。对于B组（安慰剂注射加基础胰岛素减少），1级低血糖发生率为39%。在其他结果方面，治疗组之间没有显著差异，包括从注射胰高血糖素或安慰剂开始的300分钟内低于目标葡萄糖范围的时间、范围内的时间或高于范围的时间。

研究人员还发现，参与者在运动期间或运动后服用胰高血糖素时消耗的葡萄糖较少，但没有达到统计上的显著水平。每个治疗组报告的不良事件发生率相似，表明运动前服用胰高血糖素不会增加不愉快或危险副作用的风险。

研究人员得出结论，在有氧运动前服用小剂量的胰高血糖素，无论是否减少基础胰岛素输送，都可以帮助患有1型糖尿病的成年人降低运动相关低血糖的风险。未来的研究可能会阐明胰高血糖素的最佳剂量，以减少运动期间低血糖的风险，同时限制服用该激素可能导致的血糖飙升。