草莓酱（果冻）
| 成分名称 | 每100克含量 |
|---|---|
| GI (升糖指数) | 49（低） |
解释说明：
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
1、数据来源为“2021年国际血糖指数和血糖负荷值表”的GI、GL数据，使用符合ISO 26642:2010的方法在研究中确定的血糖指数（GI）值和血糖负荷（GL）值。测试食品含有25或50克可用碳水化合物，并在年龄为18-65岁且≥10名健康成年人中进行测试。
2、GI (升糖指数)数据项里“±”后面的数字表示样本均数的标准差范围。
3、以上数据来自公开资料，仅供参考，如发现有误请联系我们更正。本平台所提供的资料或信息，仅供访问者参考，不做任何医疗依据、建议及保证，病情的治疗请在正规医疗机构专科医生指导下进行。
控糖常识
其他人还关注的同类食物
GI：36 (低)
GL：4.9 (低)
热量：54 大卡
碳水：13.5 克
GI：58 (中)
GI：32 (低)
GL：4 (低)
热量：52 大卡
碳水：11.94 克
GI：30 (低)
GL：7.65 (低)
热量：52 大卡
碳水：25.5 克
GI：41 (低)
GL：5.7 (低)
热量：71 大卡
碳水：13.9 克
GI：50 (低)
GL：13 (中)
热量：102 大卡
碳水：25.1 克
GI：25 (低)
GL：13.3 (中)
热量：309 大卡
碳水：53.4 克
GI：42 (低)
GL：3 (低)
热量：31 大卡
碳水：7.4 克
GI：53 (低)
GL：7.7 (低)
热量：57 大卡
碳水：14.5 克
GI：61 (中)
GL：11.3 (中)
热量：74 大卡
碳水：18.5 克
GI：53 (低)
GL：10 (低)
热量：72 大卡
碳水：18.5 克
GI：52 (低)
GL：6.2 (低)
热量：55 大卡
碳水：12 克
热门食物升糖指数（GI）
GI：36 (低)
GL：4.9 (低)
热量：50 大卡
碳水：13.3 克
GI：14 (低)
GL：5 (低)
热量：553 大卡
碳水：35 克
GI：69 (中)
GL：17.1 (中)
碳水：24.8 克
GI：36 (低)
GI：43 (低)
GL：4 (低)
热量：45 大卡
碳水：10.3 克
GI：49 ± 5 (低)
GL：13.3 (中)
热量：147 大卡
碳水：27.1 克
GI：40 (低)
GL：3 (低)
热量：32 大卡
碳水：7.1 克
GI：27 (低)
GL：6 (低)
热量：107 大卡
碳水：22.8 克
粤公网安备 44030602007410号